L’Association a pour objet l’information, la promotion, le développement et la diffusion de la Pleine Conscience en tant que pratique contribuant au bien-Être et à l’amélioration de la santé.
Elle propose sur la Commune de Montarnaud notamment, des ateliers introductifs à la Pleine Conscience, à destination des adultes, mais également des adolescents et des enfants, ainsi que des ateliers d’approfondissement. Elle met également en relation particuliers et professionnels avec différents acteurs de la Pleine Conscience, via notamment l’enseignement du Programme MBSR de réduction du stress basé sur la Pleine Conscience, crée et développé par Jon Kabat-Zinn, (Médecin, fondateur au sein du Centre médical de l’Université du Massachussets (USA) de la Clinique de réduction du stress), l’organisation de réunions-conférences, d’ateliers, de journées, de séminaires-retraites.
Elle n’a aucun caractère religieux ou politique et poursuit un but non lucratif.
